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Bilbao Kirolak organiza visitas guiadas para dar a conocer las instalaciones y la oferta del polideportivo de San Mamés

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Las sesiones gratuitas se desarrollarán este miércoles y el jueves, en grupos de diez personas y sin necesidad de apuntarse previamente

BILBAO, 28 (EUROPA PRESS)

El Ayuntamiento de Bilbao, a través de Bilbao Kirolak, ha organizado una serie de sesiones de puertas abiertas este miércoles y el jueves, por la mañana, desde las 11.00 horas y hasta las 12.00 horas y, por la tarde, desde las 19.00 horas y hasta las 20.00 horas, con la idea de que la ciudadanía puedan conocer las instalaciones y la oferta del polideportivo de San Mamés.

Según ha informado el Consistorio bilbaíno, estas jornadas de puertas abiertas consistirán en una visita guiada a la instalación. Las personas interesadas, no tendrán que hacer reserva, ni apuntarse previamente, tan solo acercarse a las instalaciones. El recorrido tendrá una duración de 15 minutos y los grupos serán de diez personas máximo. El uso de la mascarilla será obligatorio.

El polideportivo de San Mamés fue inaugurado en 2019, ha sido el último en incorporarse a la red de Polideportivos municipales en la Villa y ofrece una oferta joven adaptada a las nuevas modalidades y formas de hacer ejercicio y rendimiento deportivo, que “responde a la demanda de los más jóvenes”.

Las instalaciones cuentan con una piscina de 50 metros y una zona wellness -spa, baño turco y sauna-, y su uso y acceso es gratuito para las personas abonadas a Bilbao Kirolak.

El polideportivo de San Mamés está dotado con una sala fitness con dos salas de ejercicio multifuncional: la sala PRAMA y la sala Fitkross, ambas dotadas con metodologías “modernas y pioneras”, ha apuntado el Ayuntamiento, para destacar que es el único polideportivo municipal que cuenta con espacios de estas características.

La sala PRAMA se basa en ejercicios funcionales coordinados con una completa gama de sonidos y luces, así como pavimentos y paredes interactivas, capaces de dirigir los movimientos de los usuarios. Se trata de la única sala con esta metodología en todo Bilbao y la más grande en dimensiones de todo Bizkaia. Así, “música, y tecnología se unen para una mayor eficacia en los resultados deportivos”, ha indicado el Consistorio.

Además, esta sala dispone de elementos para el ejercicio en suspensión, de forma que los usuarios podrán desarrollar tres nuevos talleres: aerial yoga, aerial pilates o TRX/entrenamiento en suspensión. Algunas de las actividades más novedosas que se desarrollan en la sala PRAMA son aeroboxing, fitness interactivo (PRAMA) y fitness Fun.

La sala de Fitkross tiene 155 metros cuadrados para trabajar capacidades básicas como resistencia, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión. Esta sala combina elementos de arrastre, con otros como barras, discos o pesas.

Bilbao Kirolak cuenta con personal especializado que guía a los usuarios para adquirir habilidades en las diferentes disciplinas. Tras adquirir éstas, podrán entrenar de forma libre y supervisada en esta sala, en los horarios de “Box Libre”.